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TSV Lonnerstadt - gestern. heute. für immer!

Erfolgreiche Weiterbildung für unsere Breitensportabteilung
Abteilung: Breitensport

Erfolgreiche Weiterbildung für unsere Breitensportabteilung

20. Mai 2019

Heike und Jannis Förster haben erfolgreich die Ausbildung zum Übungsleiter-C an der Sportschule Oberhaching absolviert.

Heike Förster ist eine feste Größe in der Breitensportabteilung des TSV Lonnerstadt. Seit 2012 leitet Sie den Kurs „Bodyfit„, ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Verwendung von Kleinhanteln, Thera-bändern und vielen anderen Kleingeräten. Ebenfalls 2012 hat Sie die „Gesundheitsgymnastik“ von Käte Zwingel und Lotte Sandner übernommen, die 15 Jahre lang diesen so erfolgreichen Kurs für den TSV geleitet haben. Und damit nicht genug. Seit ca. 2 Jahren verantwortet Heike Förster mit Ihrem Sohn Jannis auch noch den Trendkurs „Speedfit„, ein Kraft- und Ausdauertraining, wobei die meisten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden

Parallel dazu besuchten die beiden Försters die Sportschule Oberhaching und haben vor kurzem erfolgreich die Ausbildung zum Übungsleiter-C im Bereich Outdoor-Training, Kraftzirkel, funktionelles Training, Faszien Training und Rückengymnastik absolviert.

Wir freuen uns, unseren Mitgliedern professionelle und qualitativ hochwertige Kurse anbieten zu können und sind stolz auf unsere „neuen“ Übungsleiter!

Bei Interesse oder Fragen steht Euch unsere Breitensport-Leiterin Elena Haberkamm (0175/6084129) gerne Rede und Antwort.